Oyun indir - Full Oyun indir - Torrent Oyun Pazarı  


Your Avatar
Go Back   Oyun Pazarı Forum > Oyunlar Genel Paylaşım > Oyun Görüntüleri ve Video Paylaşım

Oyun Görüntüleri ve Video Paylaşım görüntü, video vs. paylaşım bölümü



Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 08-16-2017, 11:33 AM   #1
armies - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Mesajlar: 9
Konular: 9
Alınan Beğeni: 0
Şehir: Antalya
Tecrübe Puanı: 0
Rep Puanı: 0
Rep Derecesi: armies is an unknown quantity at this point

Standart Kardiyo Spor 1 + FULL HD Fifa 17 + Final Günlük Turnuva Ödül FUT Doğumgünü oyuncusu






Kardiyo Spor 1 + FULL HD Fifa 17 + Final Günlük Turnuva Ödül FUT Doğumgünü oyuncusu

Sağlıklı kalmak için Fifa yı dene



Yeni Haberler için abone linkleri aşağıda mevcuttur sevgiler.

FACEBOOK Fifa 18 Grup
https://www.facebook.com/groups/1453761004689496/

YOUTUBE Kanal SUTV (PS4 ve Fifa 18 güncel videolar)
https://www.youtube.com/channel/UCFG...BDA3TkByEnn2nA

PS4 arkadaşlık için id: MarinaSerutu

Hayatın değerini bilip, Hergün Heryerde Yeni birşeyler keşfedersiniz umarım Sevgi ile Mutlu kalın...


(TÜRKÇE)
Cardio Nedir ?
Kardiyo (Kalp-Damar Egzersizleri) Hakkında Basit Gerçekler
Ne kadar kardiyo yapmanız gerektiğinden bahsetmeden önce, kardiyonun neden çok önemli olduğundan bahsedelim. Kardiyovasküler (kalp ve damar) egzersizi basit anlamda kalbinizin atış hızını hedeflediğiniz belirli bir seviyeye (Hedef Kalp Atış Hızı Bölgesi) yükselten bir aktivite içinde olmanız anlamına gelir. Kardiyonun neden çok önemli olduğu aşağıda açıklanmaktadır:
Kalori yakmanın ve kilo vermenin bir yoludur,
Kalbinizi daha güçlü kılar böylece kan pompalamak için daha sıkı çalışmasına gerek kalmaz,
Akciğer kapasitenizi arttırır,
Kalp krizi, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon ve şeker hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olur,
Kendinizi iyi hissettirir,
Daha iyi uyumanıza yardımcı olur,
Stresi azaltmaya yardımcı olur.
“En iyi” kardiyo (kalp egzersizi) diye bir şey yoktur. Yapmaktan keyif aldığınız ve kalp atış oranınızı gereken seviyeye uyduran herhangi bir egzersiz sizin için en iyisidir.
Ne yaptığınız değil, ne kadar sıkı çalıştığınız önemlidir. Eğer bu şekilde yapmazsanız herhangi bir egzersiz de sizin için zorlayıcı olabilir.
Zevk aldığınız şeyi yapın. Spor antrenmanlarını sevmiyorsanız, kendinizi koşu bandında zorlamayın. Sosyal olmaktan hoşlanıyorsanız, fitness gruplarına katılabilir ya da bir arkadaşınızla yürüyüş kulüplerine gidebilirsiniz.
Haftada en az üç gün yapabileceğiniz bir aktivite seçmeye özen gösterin.
Esnek olun ve rahat olduğunuz egzersizde kendinizi geliştirmekten korkmayın.
armies isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
                                      
Cevapla



Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler Arama
Stil



WEZ Format +3. Şuan Saat: 07:40 PM.


Bağlantılar Yasal Uyarı

Site Menüsü: Aksiyon Oyunları | Macera Oyunları | RPG/RYO Oyunları | Yarış Oyunları | Spor Oyunları | Dövüş Oyunları | Simulasyon Oyunları | Strateji Oyunları | Oyun Crackleri | Oyun Update ve Patchleri | Resimli Oyun Kurulumları | Program İndir | Oyun İndir | Full Oyun İndir | oyun oyna |

Sitemiz, hukuka, yasalara, telif haklarına ve kişilik haklarına saygılı olmayı amaç edinmiştir. Sitemizde yayımlanan oyunların tamamı tanıtım amaçlıdır. Beğendiğiniz oyunları orjinal satın alarak destek vermeniz gerekmektedir. Sitemiz, 5651 sayılı yasada tanımlanan "yer sağlayıcı" olarak hizmet vermektedir. İlgili yasaya göre, site yönetiminin hukuka aykırı içerikleri kontrol etme yükümlülüğü yoktur. Bu sebeple, sitemiz "uyar ve kaldır" prensibini benimsemiştir. Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan bir biçimde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahipleri veya meslek birlikleri, mail adresinden bize ulaşabilirler.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0
Oyun Pazarı ©2007 - 20142 Bazı Hakları Saklıdır.